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这个部位赘肉多 上镜看起来胖了10斤

更新时间:2019-03-08

2、枕头太高。会让脖子前倾的姿势,决定低的枕头为佳。

脖子赘肉让人如此看起来沉重,何不试试以下方法,让你从新领有瘦瘦的下巴跟紧致的颈部,恢复你脸上的笑容。

脖颈运动操

让脖子松松垮垮的坏习惯:

1、长期间利用电脑、智慧型手机。长时间坚持同样的姿态,这样会导至脖子僵直,淋巴循环不佳。

体重并不是很重,在镜子面前却觉得自己很胖?这种情形可能说明你的下巴到脖子这一块区域出现了赘肉、肌肤松弛的问题。不要只是关注脸的大小、下巴的紧实度了,下巴到脖子间的美观也是很重要的,如果一不警戒在这个区域浮现了赘肉跟肌肉松弛的问题,在视觉上看起来,起码重10斤!要防范与治疗这种情况,快快跟下面学起来。

3、很少用到脸部表情肌。时常面无表情、吃饭不充分咀嚼的人,鲜少用到表情肌,于是,下颚到脖子这部分容易松弛。



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